分手后怎么调整心态和感情

安顺哪家婚姻咨询好些，分手后怎么调整心态和感情，你不能一言不合就闹分手，你也不能处处高标准严格要求男人，

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信任感是一点一滴积累起来的，也是相互之间的。,自我认同感越强的人，越不会把离婚变成是我自己太糟糕。,老公发生婚外情，最大的刺激就是环境不允许，所以就偷！