委屈求全过后怎样挽回自尊

婚姻中的问题怎么调整，委屈求全过后怎样挽回自尊，来和我分手，希望我能一夜长大，

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女人第一反应会是：你去哪了，为什么不带手机，是不是故意不带的。,就必须调整好正确的心态，来重新调整双方的关系了。,他工作忙，我一直也在尽量不让他帮我分担，

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