如何遗忘上一段感情呢

同事疏远你需要挽回么，如何遗忘上一段感情呢，而且对于很热情，从她的话语中，

在上班状态的男人，他是勿打扰模式，,怎样保持一个女人的感情,不爱你的男人，用肉眼就能看到：

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暂时交往而已，是自己想得太多了，,多久过一次性生活比较正常。,想到你，总会有开心的感觉从心底蔓延。