怎么挽回自己的价值

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积极心理首先是认可、接纳自己，其次是朝正向的、自己感觉舒服的地方去引导、理解、控制。,其理由也诸如：“我配不上你”“和你在一起压力太大了”“我没用”等等。,??? 5.我的父母不同意我们在一起