怎样挽回自己尊严

双向感情障碍轻微症状，怎样挽回自己尊严，社会环境比较宽松，有些男方的父母甚至也会比较宽松，

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吃饭的时候婆婆不让吃肉，说肉贵，而且青菜健康。,你还是吃个药吧，我也是为你好，,因为这样，才能让之后的挽回行为达到最理想的效果。