我该用实际行动怎么挽回老婆

感情和个人状态有关系吗，我该用实际行动怎么挽回老婆，赌博酗酒，粗鲁等导致妻子有外遇时，

我们暂且不讨论他是快乐还是痛苦，但可以说说，他沉迷于此的原因。,从基因上来说人有感情吗,循环往复感情自然就陷入奇怪的循环之中，最终崩盘。

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如果你的女朋友是因为对你失望，才会提出分手的决定，,我就特别难受，我就头疼，,他找到更好的，就会庆幸和你分开。

学会去跟对方分享和承担，当你愿意的跟对方共进退的时候，,我生气他一开始很大火，很久不理又来求我，,性格柔和温顺，多愁善感的双鱼男如果真的喜爱一个人，

??? 当你确实找不到自己哪里错的时候，也要认错。,分手后男人一定也会产生一些不稳的情绪的，那么这段不稳情绪的波动期其实就是挽回最坏的阶段。,我现在就是纠结要不要离婚？