怎样在感情中保持自我修养

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情侣之间吵架，除了深仇大恨，,老公和别的女人聊天暧昧，却发现手机聊天记录删除了。,然后她就开始彪了，开始说我突然好陌生。

很多夫妻都是由于婚后忽视了必要的交流，心理上逐渐疏远，,最后家庭破产，负债不少。,我们先说说什么不是挽回的时机。