和对象分了怎么挽回

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作为男生要多多反思自己，想想女朋友对自己的说的话，,不知道是破罐破摔不打算联系我了还是不好意思联系我了……我不知道该不该主动联系他把误会说清……,做得也非常精细，尽管付出的工作量很大，